Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental de 2024, la OMS y sus asociados han decidido subrayar el vínculo esencial que existe entre la salud mental y el ámbito laboral. Los lugares de trabajo seguros y saludables ayudan a proteger la salud mental, mientras que las condiciones poco saludables, la estigmatización, la discriminación y la exposición a riesgos como el acoso y otras condiciones de trabajo deficientes son riesgos importantes que afectan a la salud mental y la calidad de vida en general y, en consecuencia, a la participación y la productividad en el trabajo. Si se tiene en cuenta que el 60% de la población mundial trabaja, resulta urgente tomar medidas para que el trabajo prevenga los riesgos para la salud mental y la proteja y fomente.
El Día Mundial de la Salud Mental, celebrado el 10 de octubre, pone en el foco la importancia de la salud mental en el trabajo. Este año, bajo el lema «Trabajo y salud mental, un vínculo fundamental», se busca destacar la relación directa entre el bienestar emocional y el entorno laboral. Según la Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA, los espacios laborales juegan un papel crucial, ya que un ambiente de trabajo saludable puede ser una plataforma para la inclusión social y la recuperación de las personas con problemas de salud mental. https://consaludmental.org/dia-mundial-de-la-salud-mental/
El Día Mundial de la Salud Mental se celebra cada 10 de octubre, y en 2024, el tema central es el vínculo crucial entre el trabajo y la salud mental, bajo el lema: «Trabajo y salud mental, un vínculo fundamental». Esta conmemoración busca concienciar sobre la importancia de crear entornos laborales que promuevan el bienestar mental, reconociendo que el trabajo puede ser tanto una fuente de satisfacción como de estrés, dependiendo de las condiciones.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente el 15% de los adultos en edad laboral experimentan un problema de salud mental, lo que subraya la relevancia de implementar políticas laborales que prioricen el bienestar psicológico. Las empresas y empleadores tienen una responsabilidad crucial en esta área, ya que un entorno laboral negativo puede incrementar los riesgos de problemas como depresión y ansiedad. Al contrario, un entorno laboral saludable fomenta la productividad, reduce el ausentismo y mejora el rendimiento general.
En España, la Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA ha lanzado varias campañas y actividades para este día, destacando la necesidad de reducir la precariedad laboral y eliminar las barreras que enfrentan las personas con problemas de salud mental en el acceso a empleos dignos. Además, la confederación aboga por la adaptación de los espacios de trabajo y la implementación de medidas de apoyo psicológico, similares a las que se utilizan para otras discapacidades. Promover la inclusión, reducir el estigma y garantizar la equidad en el entorno laboral son algunos de los pilares de esta campaña.
El equilibrio entre la vida laboral y personal es otro aspecto clave en la conversación sobre la salud mental en el trabajo. Se destaca la importancia de contar con horarios que permitan una correcta conciliación, evitando que el exceso de trabajo y las preocupaciones económicas, como la inseguridad salarial, se conviertan en detonantes de estrés o agravantes de problemas mentales ya existentes.
El Día Mundial de la Salud Mental 2024 nos invita a reflexionar sobre cómo un entorno laboral saludable no solo beneficia a las personas, sino también a las organizaciones y la sociedad en su conjunto. Crear espacios de trabajo seguros, inclusivos y conscientes del bienestar emocional no es solo una necesidad, sino una responsabilidad compartida.
