El estudio «From Thank You to Thriving: A Deeper Look at How Recognition Amplifies Wellbeing» de Workhuman® y Gallup examina la relación entre el reconocimiento en el lugar de trabajo y el bienestar mental de los empleados. Los hallazgos clave revelan que los empleados que reciben reconocimiento regular por su buen desempeño tienen un 56% menos de probabilidades de reportar síntomas de depresión y ansiedad en comparación con aquellos que no reciben reconocimiento. Además, el reconocimiento se asocia con un mayor compromiso laboral, una mejor salud física y mental, y una mayor satisfacción con la vida en general. El estudio destaca la importancia de implementar programas de reconocimiento efectivos en las organizaciones, ya que pueden tener un impacto significativo en el bienestar general de los empleados, lo que a su vez se traduce en una mayor productividad y retención de talento.
Según una investigación de Workhuman, cuatro de cada 10 empleados estadounidenses dicen que su trabajo tiene un impacto negativo en su salud mental. Y esa misma investigación muestra que menos de uno de cada cuatro empleados dice que su organización se preocupa por su bienestar, lo que significa que al mundo del trabajo le queda un largo camino por recorrer.
La salud mental desempeña un papel clave en el bienestar, que afecta a casi todos los aspectos de la vida de una persona, incluida su carrera, sus conexiones sociales, su estabilidad financiera y su nivel de vida en general.
Los factores estresantes de la vida no terminan en el momento en que inicias sesión o pones un pie en la oficina. Como seres emocionales, los humanos naturalmente ponen sus sentimientos a trabajar. No es posible desactivar esto sólo porque tienes una fecha límite o una reunión importante.
El estudio reveló que los trabajadores que reciben un reconocimiento regular y significativo por su desempeño tienen mayores niveles de satisfacción laboral, compromiso y motivación. Esto se traduce en un impacto positivo en su salud mental, reduciendo el estrés, la ansiedad y el agotamiento emocional.
Uno de los hallazgos clave del estudio es que el reconocimiento no solo debe ser verbal, sino también tangible. Los empleados valoran profundamente los gestos de aprecio, como bonos, regalos o experiencias especiales. Estos actos de reconocimiento les hacen sentir valorados y apreciados por su contribución a la organización.
Además, el estudio destaca la importancia de la retroalimentación constructiva y el apoyo por parte de los líderes y compañeros de trabajo. Un entorno laboral donde se fomenta la comunicación abierta y el respeto mutuo contribuye significativamente al bienestar mental de los empleados.
Otro aspecto relevante es la flexibilidad laboral. Los empleados que tienen la capacidad de equilibrar su vida personal y profesional experimentan menos estrés y una mayor satisfacción general. Las políticas de trabajo flexible, como horarios flexibles o la posibilidad de trabajar desde casa, pueden ser herramientas poderosas para promover el bienestar mental.
Es importante destacar que el reconocimiento no solo beneficia a los empleados, sino también a las organizaciones. Los trabajadores felices y comprometidos son más productivos, creativos y leales a la empresa. Esto se traduce en un mejor desempeño organizacional y una ventaja competitiva en el mercado laboral.
En conclusión, el estudio «From Thank You to Thriving: A Deeper Look at How Recognition Amplifies Wellbeing» resalta la importancia del reconocimiento laboral como una herramienta poderosa para promover el bienestar mental de los empleados. Las organizaciones que implementan programas de reconocimiento efectivos, fomentan la comunicación abierta y brindan flexibilidad laboral, crean un entorno propicio para el crecimiento personal y profesional de sus trabajadores. Invertir en el bienestar mental de los empleados no solo es una responsabilidad ética, sino también una estrategia empresarial inteligente que conduce a un mayor éxito organizacional.
