La Asociación Española de directores de Recursos Humanos (AEDRH) presenta el Libro Blanco de Salud Mental y Emocional.
“Esta iniciativa ofrece un análisis riguroso y actualizado de la situación de la salud mental y emocional en España, respaldado por datos estadísticos, estudios científicos y casos prácticos, como los llevados a cabo por Domus y Orange, con el propósito de concienciar a las empresas sobre la importancia de priorizar la salud mental de sus empleados”, afirma Jesús Torres, presidente de la AEDRH.
La salud mental y emocional en el ámbito laboral se ha convertido en un pilar esencial para el éxito sostenible de cualquier organización, independientemente de su tamaño. La ansiedad, el estrés y la depresión, entre otros, son desafíos que no se pueden eludir en una era donde el bienestar de los empleados es clave para la productividad y la retención del talento. Por esa razón, La Asociación Española de Directores de Recursos Humanos (AEDRH) ha presentado el Libro Blanco de Salud Mental y Emocional. Esta publicación es una continuación del libro blanco lanzado en 2022 sobre el bienestar general de las organizaciones que ofrecía una visión holística del bienestar basada en 5 pilares: físico, emocional y mental, social, financiero y desarrollo profesional.
El Libro Blanco de la AEDRH destaca la importancia de la salud mental en el entorno laboral. Las organizaciones deben promover el bienestar emocional de sus empleados, ya que esto repercute directamente en su productividad y compromiso.
Uno de los principales retos es combatir el estigma y la discriminación asociados a los problemas de salud mental. Es crucial fomentar una cultura de apertura y comprensión, donde los empleados se sientan cómodos para hablar sobre sus dificultades sin temor a ser juzgados.
Las organizaciones deben implementar programas de prevención y detección temprana de problemas de salud mental. Esto puede incluir evaluaciones periódicas, capacitación para gerentes y líderes, y la promoción de hábitos saludables.
Además, es fundamental contar con recursos y servicios de apoyo accesibles para los empleados que los necesiten. Esto puede incluir asesoramiento psicológico, programas de asistencia al empleado y políticas de licencia por motivos de salud mental.
El Libro Blanco también destaca la importancia de la flexibilidad laboral y el equilibrio entre la vida personal y profesional. Las organizaciones deben fomentar prácticas como el teletrabajo, los horarios flexibles y las políticas de desconexión digital, para reducir el estrés y promover el bienestar de los empleados.
Otro aspecto clave es la formación y el desarrollo de habilidades de gestión emocional. Los empleados deben aprender técnicas de manejo del estrés, resolución de conflictos y comunicación efectiva, para enfrentar mejor los desafíos emocionales en el trabajo.
En resumen, el Libro Blanco de la AEDRH enfatiza la importancia de abordar la salud mental en las organizaciones de manera integral y proactiva. Las empresas que invierten en el bienestar emocional de sus empleados crean un entorno laboral más saludable, productivo y comprometido.
